工作中的看護者： 生產力

看護工作侵佔了辦公室工作的時間時該怎麼辦？

工作中的看護者看起來就像其他任何雇員一樣。 她每天都要去上班， 希望專注於自己的工作，但有時又要承擔看護的職責。 她可能必須打電話給醫生或向居家健康助理交代各種事情。 盡管她竭盡全力，但生產力卻受到影響。

這種生產力的喪失稱為出席主義。 對於僱主來說，其代價是非常高昂的。 但是它的代價對看護者也是一個問題。 當您知道自己沒有盡力時，就會感到壓力更大。 您可能會嘗試透過在午餐時間工作來彌補所浪費的時間； 將休假時間用於看護，而不是放鬆。 其結果是，看護者經常生病或疲憊不堪。 生產力可能會下降得更多。

看護者可以做些什麼來避免出現出席主義？ 第一步是盡您所能減輕看護負擔。

盡量弄清楚您的疑慮。 這將幫助您找到適合您的解決方案。 這可以幫助您感到放鬆，並專注於工作。

允許自己走捷徑。 讓別人在家做事，這樣您就可以履行自己的工作職責。 您可以接受居家健康助理或雜貨送貨上門服務。

如果您負擔不起雇人的費用，請向可以提供幫助的鄰居或家人求助。 就像母親在生產過後要依靠支援網絡重返工作職位，尋求適當的幫助也可以使您騰出精力去完成需要做的工作。