關懷看護者

詳細瞭解我們的健保計畫

特色文章： 關懷照顧者

關懷看護者

給照顧者的建議： 抽出時間照顧自己

照顧無法自理的親人可能會讓人筋疲力盡和感覺沮喪。 如果您是照顧者，請確保在需要時休息一下。 如果您是需要護理的人，請讓您的照顧者放心，讓照護者知道偶爾離開一下是可以的。 以下是一些簡單的恢復身心活力的方法：[…]
關懷看護者

在公寓裡照顧親人

住在城市有很多好處，但是照顧住在公寓裡的人可能會帶來特殊的挑戰。 以下是您可能會遇到的一些常見問題。
關懷看護者

五招助您應對護理壓力

應對壓力，請嘗試以下這些方法來應對壓力和焦慮。 照顧生病或年長的人可能會感到壓力很大。 以下五種方法可以減輕您的負擔並減少倦怠風險： 尋找…並繼續將時間投入到您的愛好和朋友身上。 關懷看護者 護理壓力 護理…

所有文章： 關懷照顧者

關懷看護者

以看護者的身份設立邊界並說「不」

大多數看護者都聽人說過，照顧自己應該是首要任務。 畢竟，如果您生病或過度疲憊，就無法為他人提供太多幫助。 但是，當您不得不為別人做很多事情時，您又如何才能騰出自己的時間？ 設立界限往往很困難。 但這對您和您的親人非常重要。
關懷看護者

看護者的休息時間

照顧親人時休息可能會使人感到自私。 事實是，當您休息時，您實際上在幫助自己和親人。 正如您所預料的那樣，使用暫息護理服務的看護者更加快樂，壓力也更小。
關懷看護者

實用醫療設備

直面行動能力和隱私的喪失是一種挑戰。 當您父親要從簡易椅子上站起來或穿過繁忙的街道時，您提供幫助可能會讓他感覺良好。 但是使用洗手間或浴缸時可能會更難尋求幫助。 如果您的父母在沐浴、如廁或行動上需要幫助，醫療設備會很有用。 以下是一些可以考慮的提示。
關懷看護者

工作中的看護者： 生產力

工作中的看護者看起來就像其他任何雇員一樣。 她每天都要去上班， 希望專注於自己的工作，但有時又要承擔看護的職責。 她可能必須打電話給醫生或向居家健康助理交代各種事情。 盡管她竭盡全力，但生產力卻受到影響。 看護者可以做些什麼來避免出現出席主義？
關懷看護者

確保完成家務勞動

每一場婚姻都會有其分工。 當然，問題不在於誰做哪項工作。 而在於當過去曾做此工作的人因為年紀過大、病情過重或是過度虛弱而無法完成時，誰將負起工作的責任。 有時候，接手一項工作或學習一項新技能很容易。 但是，如果您面臨的工作超出了您的身體條件或需要在短時間內迅速掌握，則以下是一些可供探究的選項。
關懷看護者

孤獨帶來的健康風險

孤獨感可能導致健康問題，無論年齡多大都是如此。 隨著年齡的增長，人們更容易感到孤獨。 您的親人是否有任何這些風險因素？
關懷看護者

幫助父母購物和理財

您的父母是否雖然能夠獨自生活，但仍需要財務或購物方面的幫助？ 額外的工作可能會讓您不知所措。 這些提示可能會使看護者更容易提供幫助。
關懷看護者

看護者目標設立指南

這聽起來是不是有點耳熟？ 每當發生某些事情時，比如重要的生日、危機，或日曆翻到了新的一年，您會下定決心去鍛煉身體、存錢，或者成為一個更好的人。 但是隨著時間的流逝，生活陷入了困境。 下次您決定做某件事時，請嘗試在設立目標時採用這三個方法。
關懷看護者

促進食慾的方法

隨著年齡的增長，我們的食量往往會降低。 由於疾病或醫療而引起的食慾不振可能會導致疑慮。 以下是一些簡單的策略，可以減少您的恐懼，並幫助您的親人增加食慾。