尿路感染
識別和預防老年人中最常見的感染
尿路感染 (UTI) 極為常見。 所有年齡段的女性都容易患此病，但老年男性和行動不便、免疫系統受抑製或因前列腺肥大或腎結石導致泌尿道阻塞的人也有很高的風險。 這種感染較易治癒，但 UTI 未經治療可能會導致嚴重的問題。
症狀
典型的 UTI 症狀包括尿液混濁、尿中帶血且味道濃烈、尿頻或尿急、排尿灼痛、低燒、盜汗和下腹疼痛。 老年人可能不會表現出這些徵象。 因此，還要注意：
- 神志不清
- 躁動
- 極度疲勞
- 行動能力差
- 頭暈
- 摔倒
- 突發性尿失禁
- 行為上的任何突然變化，例如乏力或食慾不振，或無法穿衣。
老年人 UTI 的唯一徵象通常是行為突然變化。
預防性措施
有助於預防 UTI 的簡單措施包括：
- 每天至少喝 64 盎司（8 杯 8 盎司，或 4 杯 16 盎司）的水。
- 有尿意即排尿並完全排空膀胱。 憋尿會導致細菌生長。
- 從前向後擦拭。
- 避免攝入酒精和咖啡因。
- 性行為後小便。
- 穿棉質內褲。 每天更換。
- 避免使用女性衛生用品，例如沖洗液和爽身粉。
- 盡量淋浴，而非沐浴。 始終保持生殖器部位清潔。
- 限制行動不便或無行動能力的人使用導管。
當然，最好是完全避免尿路感染。 但需要知道，老年人可能在沒有任何標誌性症狀的情況下患上這種疾病，以便確保在出現更嚴重的健康問題之前得到治療。
