您的親人抑鬱嗎？
研究表明，由主治醫生看過的老年患者中，有 10% 至 20% 患有抑鬱症，在無家可歸者中，這一數字可能高達 46%。 更令人擔憂的是： 老年人占人口的 13%，但卻占美國自殺率的 16% 至 20%，其中 80 歲以上的男性自殺率最高。
儘管有這些統計資料，但老年人的抑鬱症經常被忽視。 老年人自己可能會忽視這些症狀，認為他們的痛苦是變老造成的。 但是抑鬱並不是衰老的正常現象。 請留意這些抑鬱的警告訊號：
- 持續的悲傷或焦慮
- 嗜睡或失眠，經常醒來
- 食慾降低或增加和/或體重改變
- 對活動失去興趣或樂趣
- 疲勞、精力不振、煩躁或不安
- 難以思考或專心、難以記住或做出決定
- 有死亡或自殺的念頭，包括自殺未遂
- 感到莫名的內疚、絕望或無價值。
與您的親人交談
如果您發現親人有任何這些警告訊號，請勿保持沉默，而是以不會讓其感到不適的方式接近他們。 與其問您父親是否抑鬱，不如問他感覺如何或有什麼在困擾他。 給他說話的機會，傾聽他說話。 抑鬱的老年人通常會首先談論抑鬱症的身體症狀（「我睡不好覺」或「我只是不餓。」）。 向他保證，得到一點幫助就可以讓他再次享受生活。 談論它是第一步。 請記住，他可能會退縮，因為他不想為照顧他的人增加負擔。
進行評估
最重要的是，與您親人的醫生交談並申請評估。 從認知行為療法到藥物治療，有許多方法可以治療老年人的抑鬱症。
